ファスティングで効果的・楽に痩せるなら | 稲毛海岸アクティブ整骨院

身体の中から綺麗に！〜食べ物で身体はできている〜

当院では施術やトレーニングの効果は身体の中の状況により左右されると考えます。

どんなにいい施術・トレーニングをしても身体の中がいい環境でなければ効果は半減します。
身体は食べ物でできています。

何を食べるか？により身体の中の環境は変わってきます。

今現在の食生活を見てみると、決していい状況ではないと考えます。

食生活の欧米化による動物性タンパク質摂取増加、食品添加物・加工食品の増加、過食などの問題点が挙げられます。

これにより人間の栄養素の入り口である「腸」が汚れている状態にあります。
腸が汚れていることで、腸から身体の中に栄養素とともに毒素が入り込み、身体の細胞が汚れ、アレルギー・代謝が落ちる・免疫力低下・不妊症など様々な問題を起こします。

こんな状況ではいくら施術やトレーニングをしても効果が出にくくなりそうですよね？

そのため当院では腸内環境をよくする取り組み「腸活」を行っています。

具体的には食生活の改善指導、腸内環境を改善するサプリの紹介、そしてファスティングです。
ファスティングは食事を一定期間しないことで腸を休ませ、腸内環境を改善させることです。

腸内環境が改善することで身体の細胞が綺麗に生まれ変わります。
これにより、代謝向上・免疫力向上・デトックス・血液サラサラなどの効果が期待できます。

院長は公認ファスティングカウンセラーの資格を取得しており、徹底したサポートの元、ファスティングを行うことが可能です。

お一人お一人にあったサプリのご提案も可能です。

このように、身体の中の環境を整えることにより、施術・トレーニングの効果を最大化させることが可能になるとともに、健康寿命の延伸にも貢献できると考えております。

院名：稲毛海岸アクティブ整骨院

住所：〒261-0004 千葉県千葉市美浜区高洲3-11-3第2並木ビル2階

最寄：京葉線稲毛海岸駅より徒歩5分

駐車場：なし（近隣の無料駐車場をご案内いたします）

定休日：日曜・祝日