パーソナルトレーニング

小学生や中学生だとなかなかトレーナーがサポートしているチームは少ないと思います。

大人のトップレベルのチームにはトレーナーが必ずついています。

もちろん大人も大切なのですがもっと大切なのは未来あるジュニアアスリートの皆様だと思っています。

ジュニアアスリートの選手たちのパフォーマンスが上がり、怪我が減り、トレーニングを休むことなく継続する。

その結果、日本のスポーツ全体が世界と戦えるようになる。そんな姿を私たちは想い描いています。

日本から、千葉県から、千葉市から、美浜区から、たくさんの素晴らしい選手たちが世界へ羽ばたき活躍できるように。

夢を持ったジュニアアスリートの選手のための、その選手に合ったトレーニングを提供します。

ライバルに差をつけたい！

身近にいるライバルに勝ちたい！

負け続けていた相手を追い越したい！

子どもたちはたくさんの可能性を持っています。

その能力を最大限に引き出してあげるには、身体のバランス・姿勢が大事になってきます。

身体の弱い部分や硬い部分、バランスの悪い部分などを把握することで、一人ひとり異なるトレーニングポイントが明確になり、より効率的なトレーニングプランを組み立てることが可能になります。

そしてバランスを整え、弱い部分を補強していき効率の良い身体の使い方をしていく。

Jr期に多い成長期の痛み（オスグット病、踵の痛み・踵骨骨端症、腰痛分離症など）、ジャンパー膝、シンスプリント、股関節痛（グロインペイン症候群など）などは、悪い体の使い方や姿勢が原因の事が多いです。

トレーニングをすることで、それらの症状の予防・改善が期待できます。

怪我を予防でき、パフォーマンスも上がってくる。

そして世界へ羽ばたくプレーヤーへ。

そんな未来を描くJrアスリートの皆様には、パーソナルJrアスリートコースがお勧めします。

稲毛海岸アクティブ整骨院から世界へ！