足と靴のお話してきました!〜足のことなら稲毛海岸アクティブ整骨院へ〜

こんにちは！

 

千葉市美浜区のスポーツ外傷・障害からの早期復帰にこだわる、猫背の専門家のいる稲毛海岸アクティブ整骨院佐藤です。

 

足と靴のお話

 

 

7日日曜日に習志野市の大久保にありますCACスポーツクラブへ「足と靴のお話〜お子様が健やかに育つために足と靴について考えてみませんか」を講演してまいりました。

 

 

いろいろ縁があって繋がった方にお誘いいただきまして、お話しさせていただきました。

 

 

１５名ほどの方にお集まりいただき、ご年配の方から、お子様まで幅広い年代の方にお集まりいただきました。

 

まずは今の子供達を取り巻くスポーツの環境や子供の運動能力について。

 

 

これらが子供達の怪我や、足の問題に深く関わってきます。

 

 

足の問題があると、足のトラブルだけでなく全身のバランスにも影響があり、肩こり腰痛などを引き起こします。。

 

 

詳しくは後日お話ししますね。

 

 

そして足の問題から靴の選び方や履き方・足指のトレーニング法などお話しさせていただきました。

 

いろいろ体験もしていただき、皆様にも足の重要性を実感していただいたのではないでしょうか？？

 

 

 

参加者の皆様は、真剣にお話を聞いてくださり、質問もたくさんいただきました。

 

 

とても話しやすい環境でこちらも終始楽しくできました。

 

 

そのため、時間をオーバーしてしまい。。。大変申し訳ありませんでした。

 

 

 

また、このような機会をいただければと思います。

 

 

 

子供達が健康で怪我のない生活を送り、思いっきり身体を動かせる。そして夢に向かってチャレンジできるそんな環境作りのお手伝いができればと思います。

 

 

 

私でよければ、いつでもお話しさせていただきますのでいつでもお声お掛け下さい！！！

 

 

足の話だけでなく、傷害予防や栄養・トレーニングなどのお話も可能です。

 

 

 

今回お声掛けいただいた「CACスポーツクラブ」は4月にリニューアルオープンしたそうです。

 

 

大人から子供までが楽しくスポーツできる環境です！

 

 

スイミング、体操、エアロビなど様々なスポーツプログラムがあります。

 

 

小さいキッズ向けのプログラムも。塾も併設されてました！

 

 

施設を見学させてもらいましたが、とても素晴らしい環境でした！！！

 

 

運動不足の方

 

お子様に運動させたいが何をさせたらいいかわからない

 

子供が小さくてもできるのかしら？

 

 

などでお悩みの方

 

 

ぜひ一度見学・体験してみたらいかがでしょうか？

 

 

CACスポーツクラブ

 

HPこちら

 

千葉県習志野市大久保２−１３−１

 

０４７-476-2711

 

 

《稲毛海岸アクティブ整骨院》

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